El Yogurt de Soya, ayuda a mantener nuestro ritmo cardíaco, permite una mejor regulación de la coagulación normal de la sangre y nos permite prevenir la osteoporosis.
La soya es rica en proteínas, hierro y calcio. Además tiene una acción preventiva gracias a sus componentes ricos en flavonoides, específicamente las isoflavonas.
Además el consumo habitual de soya contribuye a controlar el nivel de colesterol en la sangre y es un aliado contra las enfermedades del corazón.
La soya ayuda a mitigar los síntomas de la menopausia gracias a su efecto estrogénico.
La soya tiene un alto contenido de fibra que evita los cálculos renales.
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